顏(yan)值在線、快捷方便、美味又可口而且還能減肥的，你知道是什么(me)嗎？當(dang)然是正(zheng)廣生物的“純天然的百(bai)寶箱(xiang)——紫薯魔芋代餐粥了”。紫(zi)薯含有(you)很多人(ren)體(ti)所需要的(de)營養(yang)素，而紫(zi)薯粥是一道(dao)既簡單(dan)又養(yang)生的(de)佳(jia)品。

紫薯含(han)有豐富的維(wei)生素A、B、C等(deng)，這些都(dou)是(shi)人體所必須的營養素。紫薯(shu)(shu)中富(fu)含(han)纖維素，可以(yi)促進人體(ti)腸胃蠕動，將(jiang)有(you)害物質排(pai)除體(ti)外(wai)，預防腸胃疾病(bing)的發生。紫薯(shu)(shu)還具(ju)有(you)預防便秘(mi)的作用，因(yin)此對于經(jing)常便秘(mi)者，可以(yi)常吃些紫薯(shu)(shu)，可以(yi)改善(shan)便秘(mi)癥狀。

紫薯中富含蛋白物質和鈣物質，有豐富的鐵、鈣、硒等，提高免疫力，可以提高人(ren)體免(mian)疫(yi)功能抑制(zhi)癌細胞中(zhong)DNA的(de)合成和(he)癌(ai)細胞的(de)分裂與(yu)生長，預(yu)防胃癌(ai)、肝癌(ai)等疾(ji)病的(de)發(fa)生。紫薯還具有預(yu)防便(bian)秘(mi)的(de)作用，因此對于經常(chang)便(bian)秘(mi)者，可以(yi)常(chang)吃些紫薯，可以(yi)改善便(bian)秘(mi)癥狀(zhuang)。紫薯含有豐富的(de)蛋白(bai)質，同時包(bao)括8種(zhong)氨基酸，易(yi)被人體消化(hua)和吸收。

魔(mo)芋：被誤解的魔(mo)性(xing)食(shi)物

魔芋含有豐富的植(zhi)物(wu)纖(xian)維素，促進(jin)胃腸蠕(ru)動，“通而不瀉”，有“腸道清道夫”作用。加快排泄體內有(you)害毒素，預防和減少疾病(bing)的發生，還(huan)能(neng)有(you)效保(bao)護(hu)胃(wei)黏膜，清潔(jie)胃(wei)壁(bi)，降血脂，降血糖。魔芋能降低膽固醇(chun)和甘(gan)油三酯，預防高血壓、心血管疾(ji)病和糖尿病。

魔芋(yu)含有(you)豐富(fu)的碳水化合(he)物，熱量低(di)減肥(fei)(fei)作用(yong)。魔芋葡(pu)甘露聚(ju)糖有很強(qiang)的(de)溶(rong)脹能力，吸(xi)水性(xing)很強(qiang)，成為(wei)粘(zhan)性(xing)纖維(wei)(wei)素(su)，粘(zhan)性(xing)纖維(wei)(wei)可減慢食物從胃(wei)至小腸的(de)通過，延緩消化和吸(xi)收營養物質。由于降低了單(dan)糖的(de)吸(xi)收，使脂肪酸在體內的(de)合成也下降，起到減肥(fei)(fei)的(de)作用(yong)。

一(yi)家長(chang)期專注營養食(shi)品(pin)和健康食(shi)品(pin)研(yan)發、生產、加工(gong)集一(yi)體(ti)的高科技企業。健康食(shi)品(pin)OEM代加工的生產(chan)廠家(jia)，致力于1億中國家(jia)庭解決亞健康困擾(rao),過上健康無憂的小(xiao)康生(sheng)活(huo)！歡迎關注正廣生(sheng)物動態（廣州健康食品代加工廠），讓(rang)您的(de)生(sheng)活(huo)更精彩(cai)！

編輯(ji)：廣州正廣生物科技有限公司

版權所(suo)有：